10 تـشـرين الأول : اليوم العالمي للصحة الـنـفـسيـة
هل يمكـننا أن نتحـدث عـن الصحة الـنـفسـيـة في ظـل مـا يـحــدث في جـمـيع أنحـاء الـعـالـم مـن حـروب وخاصة في الشرق الأوسط؟!
تخصص الجمعية العامة للأمم المتحدة ووكالاتها المتخصصة سـلسـلة من "الأيـام الـدولـيـة"، "الأيـام الـعـالميـة" ، لتـلفت الإهـتـمام لـمواضيع ومـحـاور أسـاسيـة في حيـاة الأفـرد، قتـسـلط  الاضـواء عـلـى عـنـاويـيـن وجـب مـعـالجـتـها فـي يـوميــات الإنـسـان.

إذ تعمل "الأيـام الـعـالميـة" على معالجة الجوانب الأساـسية لـحـيـاة الإنـسـان والقضـايـا الحـيـويـة المهمة لرفع مستوى الوعي العام، لـمـا فـيه خـير الـعـام.
كل يـوم عـالـمي يمـثل فرصـة لإطلاع عامـة النـاس على الموضوعـات المـرتبـطـة بالقضـايـا الـرئيسـية مـثـل الحـقوق الأسـاسـية أو التنمـية المسـتـدامة أو الـتـراث.
تـمثـل هذه الأيـام فرصة للـسـلطات العامـة ، السـيـاسيـة وغـيـرهـا، وكذلك للمجتـمع المـدنـي لتنظـيم أنشـطـة الـتـوعـية وتعـبـئــة المـوارد.
في هذا السياق، يطـل اليوم العالمي للصحة الـنـفـسيـة والـرفـاهـية، في 10 تـشـرين الأول للـتـأكـيـد علـى أهمـيـة المـوضوع وفرصة للوصول خـصـوصا إلى الفـئـات الأكـثــر ضـعـفــاً.
ما هي الصحة الـنـفـسيـة ؟  
الصـحـة الـنفسـية هي مجال الصحة العامة الذي تجـمع بين كـافـة أسـالـيب التعـامـل مع المعـانـاة الـنفـسـية.
نـعـتـرف أنـه ليس واسعًا هذا المجال فحسب، بل يـتقـدم بإستمرار.
فهو يتجـمع في القـطـب الأول الإضطرابات الـنفسـية الشـديـدة التي يـتم التعـامـل معها دائـمًا من خـلال قـطـاع الـطـب الـنفـسـي.
في القـطـب الثاني، يتجـمع بشكل دائم، إطار "التنمية الشخصية" و"الصحة الـنفسيـة الإيجـابـية".
يـسـتـجـيـب القـطـب الـثاني لهـذا التعـريـف للصحة الـنفـسـية.، الذي تـقتــرحه منظـمة الصحـة العالمـية بإعـتبـارها "حـالـة كـاملـة من السـلامـة الـبـدنـية والعـقـلـية والإجتمـاعـيـة، ولـيــس "مـجـرد غـيـاب مرض نـفـسي أو عـجـز".
إذاً الصحـة الـنـفـسـيـة هي حالـة من الـرفـاهـيـة التي يـستـطـيـع مـن خلالـهـا الشـخـص تحـقــيق إمكـانـاتـه، والتـغـلب عـلـى ضغـوط الحيــاة العـاديـة، وأداء عـمـل مـنـتــج، والـمسـاهـمة في إنـمــاء مجـتـمـعـه المـحــلـي والـعـالـمي.
لـنـعــزز عـملـنــا. 
كـمـا أشــرنــا يعـد هـذا الـيـوم فـرصـة لـرفـع مسـتـوى الـوعـي الـعام بقضـايـا الصـحـة الـنـفـسـيـة وحـشــد الطاقة لصالح تـطور، نـمـو الصحة الـنـفـسـيـة وإزديــاد الـرفــاهـيـة لـدى الأفــراد.
تشـيـر التـقـديـرات إلـى أن هنـاك أكـثـر من 3 مـلايين شخـص يعـانـون من إضطرابات نفسية في فـرنسا علـى سبيل المـثال.
هـذه الأمـراض تـزيـد من خـطـر الإنتـحـار.
نـعـلم أنــه ، كل 40 ثانية، يـنـهـي شـخـص حيـاتـه عـلـى المستوى الـعـالمـي.
هـذا الـرقــم لا يـدعـو إلـى الـتـفـاؤل أبــدا ً.
تـدل التـقـديـرات فـي الإقلـيم الأوروبـي لمنـظمـة الصحـة العالمـية إلى أن 50% من المصابين بالاكـتئـاب و20% من المصابين بالفصام لا يتلقون أي علاج طبي محدد.
أضـف إلى 44% من الموظفـين يـعـانـون من ضائـقــة نـفسـية. 
لـنواجـه الـتحديـات معـا ً، ولـنـبحـث عن الـحلـول معـا ً!
مـن الأهمـيـة بمكـان أن نعـزز البـحـوث المتعـلـقة بالصـحة الـنـفـسـيـة في العمل وخــارجــه.
  ينـبـغــي للـدول أن تـعـتـمد خـطـة عـمـل تـؤكـد عـلى الأهـمــية الأسـاســية للصـحة الـنـفـسـيـة بالنسبة لـنـوعـية الحــياة.
يـمـكننـا أن نسـعـى لإنـشــاء أنظـمـة رعـايــة شـامــلة وفـعـالـة تعـمـل علـى تعـزيـز الصـحة الـنـفسـية للسـكان المـحـلييـن وعلـى الصـعيـد الـعـالمـي.
التـأكــد من أن جـمـيع الموظـفـين لـديـهـم الـقـدرات المطلوبة لأداء المـهمـة المطلـوب منـهـم.
نـسـعـى لمسـاعـدة العـامـلـين لحـسابـهـم الخاص والشركات الصغيرة والمتوسطة على منع المخاطر النفسية والإجتماعية في العمل.
نعـزز الأنظمة العامة التي تحـافـظ على الصـحة الـنـفسـيـة في العـمل لـدعـم تـوظـيف أو إعـادة إندماج الأفــراد الذين يعانون من مشاكل الصحة الـنـفـسـيـة.
الأهــم يـنـطوي علـى تمكـين مستـخدمـي خـدمــات الصـحة الـنـفسـيـة وأسـرهــم مـن الإعـتنـاء بـأنـفـــسـهـم.
نـعـمـل معـا ً للتفـكـيـر في سـياسـة منـاسـبـة لإدارة المخـاطـر الـنـفسـية والإجتماعية في العمل،  وتنـسـيق المـبـادرات الوطـنــية في إدارة المـخـاطــر الـنـفـسـية والإجـتمـاعــية في العمل.
كـلــنــا يـعــنــي كـلــنــا.
إن الشركاء الإجـتمـاعيــين والنـفـســانـييـن مدعـوون إلى مواصلة الحـوار الإجتماعي-الـنـفــسـي بهدف تحسين ظروف الحـيـاة والعمل عـلـى زيـادة الـوعـي بالـسـلامـة الـنـفـسـية عـلـى الصـعيـديـن الـوطنــي والـعـالـمـي. 
كلمـات مفـتـاح : الجمعية العامة للأمم المتحدة  - الأيـام الـدولـيـة -  الأيـام الـعـالميـة - الحـوار الإجتماعي-الـنـفــسـي - الصحة الـنـفـسيـة - الـرفـاهـية .
 #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية 
#health #mentalhealth #sante #mentale #santementale 
#JournéeMondialeDeLaSantéMentale
#GiornataMondialeDellaSaluteMentale
#WorldMentalHealthDay
جـوزفـيــن سـلمــان يـمــّـيـن
 أخصائية علم تعليم الكبار 
أخصائية في الصحة النفسية والدعم الإجتماعي
أخصائية في علم النفس الانشغالي  
م. في علم النفس العيادي   
دراسات عليا في التكنولوجيا التربوية والتعليمية
دكتوراه في الاندراغوجي